طبعا كلنا نعرف انالشعر الطويل هو حلم المراة الدائم والذي تسعى لتحقيقه بطرق مختلفة ليتوج جمالها ولكن قد لا تكون النتائج مرضية لها دائما وربما تستغرق وقتا طويلا للحصول على الشعر الذي تحلم به فكيف اذا اصبح تحقيق هذا الحلم ممكنا وفي فترة قصيرة اتمنى ان الموضوع ينال اعجابكم
الحل هو في تناول بعض المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي ستحفز شعرك على النمو وتزيد من جماله وطوله.
الماء:
الماء هو سر الحياة والجمال ايضا كما البشرة التي تحتاج الى كميات كافية من الماء لتحافظ على نضارتها وشبابها يحتاج الشعر ايضا الى الترطيب ليحافظ على لمعانه وجماله من الافضل ان تتناولي 8 اكواب من الماء يوميا على الاقل ليحصل شعرك على الترطيب اللازم لصحته وجماله.
شراب الشعير:
ان شراب الشعير رائع لنمو الشعر في حال المداومة على تناوله جربيه يوميا واحصلي على الشعر الطويل الذي طالما حلمت به.
عصير الخضراوات:
ان هذا المشروب من اهم المشروبات الصحية والمفيدة والمغذية لشعرك حيث انه يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تعمل على تنمية الشعر كما ان الخضراوات غنية بالحديد اللازم لنمو الشعر كالبندورة و الخس والجرجير والسلق والجزر والسبانخ تناولي هذه الخضراوات يوميا على شكل عصير وستلاحظين التطور الكبير الذي سيطرا على نمو شعرك.
الحليب:
ان البروتين الموجود بالحليب بكمية كبيرة هو طريقك للحصول على شعر صحي و كثيف فعندما يفتقد الشعر للبروتينات التي هي من اساس نموه سيصاب بالتاكيد بالتقصف والتساقط لذلك احرصي على تناول كوبين من الحليب يوميا على الاقل لتحصلي على شعر طويل وساحر.
شاي القراص:
ان نبات القراص يدخل في تركيب معظم مستحضرات العناية بالشعر ونموه حيث يحتوي هذا النبات على الحديد والبيتاكاروتين وفيتانين C تلك العناصر التي يحتاجها الشعر لتغذيته وكثافته ويمكنك الاستفادة من خواص هذه النبته بتناول الشاي المصنوع منها بشكل دائم لتستفيدي من مفعولها السحري على شعرك.
مصدر هذا الموضوع : طرق لمعان الشعر
العناية بالشعر
0 التعليقات:
إرسال تعليق