عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

عنوان الموضوع

نبذة عن الموضوع

الاثنين، 23 ديسمبر 2013

ماسكات مفيدة للشعر

هذة بعض الماسكات التي تعطي الشعر لمعانا مظهرا جذابا

ماسك للشعر الجاف:

اخلطي كوب زبادي مع أربع ملاعق من العسل

ضعيها على الشعر المبلول مع الماساج ثم اتركيها 30 دقيقة

يشطف بالشامبو

ماسك للشعر التالف:

اهرسي موزة و اخلطيها مع نقطتين او ثلاثة من زيت اللوز

ضعيها على الرأس مع الماساج ثم اتركيها 15 دقيقة

اشطفي الشعر بماء الصودا ثم الشامبو و البلسم

ماسك لشعر ناعم حريري:

اخلطي تلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتين عسل

ضعيها على الشعر ثم غطيه بفوطة او شاور كاب

اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بالشامبو

ماسك يعطي زيادة لحجم الشعر:

ضعي ملعقتين من الخل مع ملعقة عسل و نصف كوب ماء دافئ في زجاجة سبراي

رجيها جيدا

بعد غسل الشعر بالشامبو اترجيه يجف و لكن ليس تماما

رشي الخليط في الشعر مع القليل من الماساج لفروة الرأس

لا تشطفيه, فقط اتركيه يجف






استراحة حواء

السبت، 20 يوليو 2013

طرق العناية بالشعر أثناء شهر رمضان ….

1


من المعروف أن الشعر كباقي أجزاءالجسم يحتاج الى الماء و الغذاء حتى ينمو بشكل صحيح و صحي و بالتالي فإن العناية بالشعر خلال شهر رمضان تتطلب خطوات معينة للحفاظ على نضارة الشعر و نعومته .

و إليكي عزيوتي حواء الطرق و الخطوات التي يمكن من خلالها الحفاظ على الشعر في شهر رمضان الكريم :


الخطوة الأولى :

تتجلى الخطوة الأولى في حمام الزيت الذي يعمل على تغذية الشعر في رمضان كونه يعمل على تعويض عدم التوازن الغذائي الذي يعاني منه الشعر بسبب الصيام، قومي بعمل حمام الزيت مرتين أسبوعيا لشعرك لتضمني الحماية القصوى له.


الخطوة الثانية:

اشربي الماء بكميات وافرة في الفترة الممتدة بين الفطور و السحور، و تجنبي قدر الإمكان المشروبات الغازية و العصائر الصناعية، و استبدليها بعصائر الفواكه الطبيعية الطازجة.


الخطوة الثالثة:

يجب أن تعتمدي نظاما غذائيا صحيا خلال شهر رمضان الكريم، يحتوي على الألياف الغذائية و الفيتامينات و الحديد، و أكثري من تناول الفواكه و الخضر و الحبوب. و لا تنسي تناول زيت الزيتون لما له من فوائد عظيمة. كما بإمكانك استعماله في ذهن شعرك.


الخطوة الرابعة :

ابتعدي تماما عن مستحضرات تثبيت الشعر في رمضان، مثل الجل و الموس بالخصوص التي تحتوي على مادة الكحول، لأن شعرك يكون جافا خلال هذا الشهر، و استعملي الشامبو المناسب لطبيعة شعرك و البلسم الغني بالمواد الطبيعية.


الخطوة الخامسة:

اختاري تسريحات الشعر البسيطة خلال رمضان، و لا تعرضي شعرك للحرارة، حتى لا تجعليه يعاني من التقصف، و اجعلي عنوانك هو البساطة، لأنها ستمنحك المظهر الجذاب بأقل وقت و تكلفة.






استراحة حواء

الاثنين، 1 يوليو 2013

الطريقة المُثلى لعمل حمام الزيت للشعر …

oil-1-1-288x300


من المعروف في عالم التجميل رأي الخبراء في حمامات الزيزت للشعر و التي نعلم جميعا فوائد الزيوت للشعر ، حيث تعمل الزيوت على تغذية الشعر و أعطاءه المواد الضرورية و الأساسية التي تساعد الشعر و تقلل من تعرضه للعوامل الخارجية التي تؤثر على الشعر تأثير سلبي ، فالزيوت تعتبر من المرطبات الهامة و التي تحارب تقصف الشعر و تلفه و تعالج جفاف الشعر .


لكن ما هي الطريقة الصحيحة و المثلى لعمل حمام زيت في المنزل.

بداية اختاري احد الزيوت أو مجموعة من الزيوت المفيدة لشعر، حسب حالة شعرك و درجة التلف، و ينصح دائما عزيزتي باختيار زيت الزيتون، فهو الأفضل للشعر.


في البداية يقسم الشعر إلى أربعة أقسام، و بعدها يوضع الزيت انطلاقا من فروة الرأس إلى أطراف الشعر . و بعد وضع الزيت على كامل أقسام الشعر، و يبدأ بدلك فروة الرأس للتأكد من تغلغل الزيت جيدا، في كامل فروة الرأس و الشعر.


بعدها يغطى الشعر بكيس بلاستيكي لمدة ساعة على الأقل ، و من تم يشطف الشعر بالماء الدافئ و يغسل بالشامبوا.






استراحة حواء

الثلاثاء، 25 يونيو 2013

الجرأة و التميز في قصات الشعر لعام 2013

6


الجرأة و التميز هي عنوان الأناقة لصيف 2013 سواء كان ذلك في الوان و تصاميم الملابس أو الأكسسوار و كل ما يخص حواء في عالم الجمال و الأناقة .

ويعتبر الشعر هو عنوان جمال المرأة و جاذبيتها ، و يتميز صيف 2013 من خلال قصات شعر جريئة و متميزة تتناسب مع فصل الصيف و أرتفاع الحرارة لذا يلجأ خبراء الشعر الى قص الشعر بصورة مميزة تتناسب مع حواء من خلال قصات شعر قصيرة تتلائم مع كل الوجوه نعرض لك سيدتي بعضاً منها :


1


2


3


4


5






استراحة حواء

الأربعاء، 19 يونيو 2013

خلطات رائعة من الطبيعة لصاحبات الشعر الدهني

1347607799b2180b


أن الشعر الدهني يحتاج عناية من نوع خاص حتى يحافظ على صحته و لمعانه، فصاحبة الشعر الدهني قد تواجه العديد من المشاكل بسبب الدهون الزائدة في الشعر و التي من أهمها مشكلة قشر الشعر .

وحتى تقللي عزيزتي حواء من المشاكل التي قد تواجهيها يمكنك أستخدام أحدى الوصفات الطبيعية الأتية للعناية بالشعر الدهني :


الوصفة الأولى:

ضعي ملعقة طعام من الزعتر في 250 ملل من المياه المغلية نحو عشر دقائق، ثم قومي بتصفيتها، وأضيفي إليها خمس ملاعق من الحليب الجاف، واخلطيها جيدا، ثم أضيفي ملعقتي طعام من عسل الزعتر، واخفقي المكونات جيدا إلى أن تحصلي على خليط متجانس، ثم ضعيه على شعرك بأكمله، واتركيه مدة ساعة قبل أن تغسليه بالشامبو والماء الفاتر.


الوصفة الثانية:

اخفقي صفار بيضتين مع ملعقة كبيرة من الخل، وأضيفي عصير نصف ليمونة حامضة، ثم دلكي شعرك وفروة رأسك بالخليط، واتركيه خمس دقائق قبل شطفه بالمياه، ثم أضيفي إليها مقدار كوب من عصير الحامض، واغسليه بالماء الفاتر والشامبو.


الوصفة الثالثة:

اخفقي بيضة كاملة مع أربع ملاعق من زيت الزيتون، ثم أضيفي بضع نقاط من زيت البابونج، واخلطي المكونات جيدا، ودلكي بها شعرك، واتركيها عشر دقائق، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء، وقومي بوضع كوبين من عصير الحامض في الماء عند الغسيل.






استراحة حواء

الأحد، 16 يونيو 2013

تمشيط الشعر بالطرق السليمة التي تحمي من تساقط الشعر

brushing_hair


حواء الجميلة حتى تحافظي على شعرك ناعم و جميل و ذو طلة متميزة لابد أن تتبعي الطريقة الصحيحة لتمشيط الشعر و أختيار الفرشاه المناسبة لشعرك و أيضاً يجب عليك تجنب أخطاء تصفيف الشعر .

و نعرض لك في النقاط التالية الطرق الصحيحة لتمشيط الشعر و العناية به و أيضاً كيفية أختيار فرشاة الشعر المناسبة و الاخطاء التي قد تقعي فيها عند تمشيط شعرك :


1- فرشاة الشعر الصحيحة :

حواء يجب عليها الاعتناء بادوات عناية الشعر قبل ان تبدأ باستخدامها مثل فرشاة الشعر فيجب على حواء اختيار فرشاة واسعة بلاستيكية ناعمة و الابتعاد عن فرشاة الشعر الخشنة او الضيقة لانها تكسر الشعر و تصيبة بالتقصف .


2 – الطريقة الصحيحة لتصفيف الشعر :

الاسلوب المثالى لتمشيط الشعر تقسيم الشعر الى جزئين و البدء اولا بتمشيط الشعر من الكتف الى الاطراف و فك التشابك بهدوء بدون استعجال حتى لا تتسبب حواء بتكسير الشعر و سقوطة , بعد ان قامت حواء بفك تشابك الشعر من المنتصف الى الاطراف تتجه بفرشاة الشعر الى فروة الرأس ثم تبدأ بتمشيط الشعر من فروة الراس الى اطراف الشعر بهدوء و الهدف من هذا تحفيز فروة الراس لانتاج الزيوت الطبيعية التى تقوى الشعر و تقلل من سقوطة .


3 – الطريقة الخاطئة لتمشيط الشعر :

تمشيط الشعر بعنف و حل التشابك سريعا بالطبع يضعف الشعر و يتسبب في سقوطه و يكسره و هذا مالا تريده حواء و لكن هناك خطأ اخر تقع فيه بنات حواء و هو تصفيف الشعر و هو رطبا بعد الاستحمام مباشرة فى ذلك الوقت يكون الشعر ضعيفا للغاية فيتسبب في تساقط الشعر بسرعة و بغزارة فاذا كان ولابد ان تصفف حواء الشعر بعد الاستحمام عليها استخدام فرشاة واسعة جدا لفك التشابك قليلا الى ان يجف و تبدأ بتصفيفه كما اوضحنا فى النقطة السابقة .


4 – تمشيط الشعر قبل النوم :

حواء تقوم بتمشيط الشعر صباحا فور الاستيقاظ و تهمل تمشيطه ليلا لانه سيتشابك على اى حال و لكن حواء تمشط الشعر 100 مرة بفرشاة الشعر يحفز افراز الزيوت التى تقويه و تزيد من حيويته كما ان تمشيط الشعر قبل النوم سيقلل من التشابك فى الصباح و من تساقطه بغزارة و احرصى دوما على تمشيط الشعر بخفة و لا تتعجلى حواء لفك تشابك الشعر فتنتهى بمعاملة الشعر بخشونه و تتسببى في تقصفه و لا تنسى ابدا ترطيب الشعر بالزيوت و الكريمات خاصة بعد الاستحمام مباشرة فعندما يكون الشعر رطبا يحتفظ بالزيوت و الكريمات لمدة اطول فتحصلين على نتائج افضل و احذرى من وضع اى زيوت على الشعر و هو متسخ لانها ستؤذية و تتسبب في تساقط الشعر .






استراحة حواء

الأربعاء، 12 يونيو 2013

خلطات و وصفات طبيعية للحول على شعر كثيف و براق

5421233


جمال الشعر لا يقتصر فقط على نعومة ولمعان الشعر ولكن كثافة الشعر تبرز جماله و تضيف اليك عزيزتي حواء طلة جميلة و متألقة ، و للأسف كثير من السيدات يعانون من ضعف الشعر وقلته .

وللحصول على شعر براق وكثيف نقدم لكي حواء بعض الخلطات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر :


الوصفة الأولى:

1 ملعقة عسل

1 بياض بيضة للشعر الذهني

1 صفار بيضة للشعر الجاف


تخلط المكونات جيدا، و توضع على الشعر كماسك، يغسل الشعر بعدها جيدا، تعاد الوصفة مرة كل أسبوع، ستلاحظين النتيجة بعد شهرين من الاستعمال.


الوصفة الثانية:

مقدار من مسحوق الحلبة

مقدار من مسحوق الحبق

زيت الزيتون


تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيدا، و توضع على الشعر . من الأفضل لو وجهتي شعرك نحو الشمس لمدة 10 دقائق.


الوصفة الثالثة:

قومي بدهن شعرك بزيت الخروع من الجذور حتى الأطراف، و لفي شعرك بفوطة مبللة بالماء الساخن، و اتركيه لمدة ساعة، قبل غسله.






استراحة حواء

الأحد، 9 يونيو 2013

الحماية من تساقط الشعر بوصفات طبيعية 100%

images


الكثير من السيدات تعاني من مشكلة تساقط الشعر وعلى الرغم من أختلاف الأسباب وراء تساقط الشعر إلا أن المشكلة واحدة ، فقد يرجع ضعف الشعر و تساقطه الى عامل نفسي بسبب التوتر أو ما الى ذلك أو قد يكون بسبب سوء التغذية أو التعرض للعوامل المناخية كأشعة الشمس و غيرها .


واليوم سنتحدث عن بعض الوصفات الطبيعية التي تحمي شعرك من التساقط و تعطيه البريق و الجمال .


عصير البصل: دلكي فروة رأسك باستعمال عصير البصل، فهو سريع المفعول ويمنع تساقط الشعر من جديد


زيت الخروع: خذي كمية من زيت الخروع و نفس الكمية من الخل، و امزجيهما معا في قارورة و ادهني بهما شعرك قبل الاستحمام لمدة ثلاث ساعات.


الجزر: ليس عليك سوى أكله نيئا، أو شرب عصيره باستمرار و ستلاحظين الفرق خلال مدة قصيرة


الخل: يمكنك تغميس المشط في الخل ومشط الشعر به إلى أن تتبلل كل جذوره، وسيكون لهذا نتيجة واضحة خلال مدة قصيرة


الخيار: ليس عليك سوى أكله، فغناه بالكبريت يزيد من صحة شعرك و يحمي من تساقط الشعر


الزيتون: ادهني شعرك بع ليلا، قبل أن تنامي و اغسليه في الغد لعشرة أيام متتابعة، فلزيت الزيتون قدرة كبيرة على تقوية الشعر و إنبات الأماكن الفارغة منه.


الليمون: دلكي شعرك بالليمون ثم اغسليه بالماء الفاتر، و ستتخلصين من تساقط الشعر خلال مدة وجيزة. الملح: يمكن تدليك الشعر بماء أذيب فيه الملح سابقا، و ذلك من أجل الحفاظ على صحة الشعر وتنشيط نموه.


الثوم: يمكنك ذهن شعرك بعصير الثوم، و ستتخلصين من مشكل تساقط الشعر وسيصبح شعرك كثيفا بأذن الله.






استراحة حواء

الأربعاء، 5 يونيو 2013

خلطات و وصفات طبيعية 100% للقضاء على قشر الشعر ..

hair3090108


من المؤكد أن قشر الشعر من الأشياء المزعجة للرجال و النساء على حداً سواء ، والأصابة بتلك القشور تسبب حكة الشعر بالاضافة الى الشكل المزعج و الحرج الذي يسببه قشر الشعر .

و قشر الشعر غالباً يزداد في خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة و العرق ، و فيما يلي نقدم لك عزيزتي حواء بعض الوصفات و الخلطات الطبيعية للقضاء على قشر الشعر :


- انقعي ملعقة صغيرة من الحلبة في كأس ماء (ليلا). صفي الماء في الصباح واصنع معجون رقيقا من البذور. استعمليه على فروة رأسك المتأثرة واتركه لمدة 30 دقيقة تقريبا. استعمل الماء الساخن الآن لتنظيفه كليا.


– يمكنك ايضا استعمال هلام الصبار الطازج للتخلص من القشرة عن طريق فركه على فروة رأسك من 30-40 دقيقة وبعد ذلك غسله كليا.


ـ من الوصفات الطبيعية الأخرى فرك فروة الرأس بزيت الحنطة (حار) تقريبا 4-5 ملعقة صغيرة. استعملي منشفة دافئة للف شعر الرأس واتركها من 30-40 دقيقة تقريبا. اغسل الشعر جيدا بالماء.


– أحد الخيارات الأخرى للتخلص من قشرة الرأس استعمال زيت شجرة الشاي. الذي يملك خصائص مضادة للفطريات، والذي يساعد على إزالة قشرة الرأس. أضيفي بضعة قطرات من شجرة الشاي على شعرك ودلكيه جيدا.


– خذي زيت جوز الهند وسخنه بلطف. ثم دلك فروة رأسك جيدا. اتركيه طوال الليل واغسلي شعرك جيدا في الصباح. يمكنك فعل ذلك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.


– حضري خليطا من 3 أجزاء من الماء مع 2 جزء من خل شراب التفاح. بعد استعمال الشامبو وشطف الشعر، اغسل الشعر بالمزيج.


– ضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الأخضر في كوب من الماء واشطف بها الشعر.


– يمكنك استعمال زيت الزيتون بدلا من زيت جوز الهند أيضا لتدليك الشعر مع ترك الزيت طوال الليل. اغسلي شعرك جيدا في الصباح.


– امزجي نصف كوب من اللبن الرائب جيدا ثم ضعه على فروة رأسك. اتركيه لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك استعملي الماء الحار لغسله.






استراحة حواء

الأحد، 2 يونيو 2013

خلطات طبيعية لعلاج تقصف الشعر ..

1


الشعر المتقصف عادة ما يسبب الأحراج للمرأة و يكون دليل قوي على أهمال المرأة لشعرها و عدم الأعتناء به ، أيضاً قد يرجع الى نقص التغذية السليمة للجسم بصفة عامة .

ومن خلال موقعنا موقع إستراحة حواء نقدم بعض الوصفات الطبيعة لعلاج تقصف الشعر التي سبق تجربتها وأعطت نتائج جيدة في التغلب على تقصف الشعر .


خلطة الحليب:

اخلطي ملعقتين من الحليب مع ملعقتين من العسل، مع بياض بيضة إذا كان شعرك دهني، أو صفار بيضة إذا كان جافا أو عاديا، ومن ثم وبعد التحريك جيدا، أضيفي إليهما ملعقة طعام من زيت الزيتون، وأكملي عملية التحريك حتى تجدي أن المكونات تماسكت جيدا، وضعي هذه الخلطة على شعرك لمدة ساعة أو ساعة وربع، واحرصي على لف شعرك بغطاء من النايلون، وبعدها اغسليه جيدا.


خلطة الموز وزيت اللوز:

اهرسي حبة من الموز جيدا ثم أضيفي إليها القليل من زيت اللوز، وضعي المزيج على شعرك من الأطراف إلى الجذور، وبعدها غطي شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه جيدا. طبقي هذه الوصفة على شعرك مرتين في الأسبوع.






استراحة حواء

الخميس، 30 مايو 2013

نعومة و فرد الشعر بوصفة طبيعية 100%

images_27535


نعومة و فرد الشعر حلم تسعى حواء للوصول إليه بشتى الطرق و الوسائل الممكنة و تنفق أموال طائلة لتحصل على شعر جميل وجذاب ، و من خلال موقعنا موقع إستراحة حواء نقدم لك سيدتي وصفة طبيعية ستساعدك على تحقيق هذا الحلم


المكونات :

زيت اللوز

زيت السمسم

زيت الجرجير

زيت النارجين

زيت حبة البركة

زيت الخروع

زيت السدر


الطريقة :

تخلط جميع الزيوت مع بعضها البعض، و تترك على الشعر 4 ساعات على الأقل. تستعمل مرة أو مرتين في الأسبوع، بعد مدة ستلاحظين أن شعرك أصبح ناعما و ملمسه حريريا كما رغبت فيه دائما.






استراحة حواء

الاثنين، 27 مايو 2013

أهم النصائح للحفاظ على جاذبية الشعر و جماله

images


الشعر جزء هام من أجزاء الجسم يتطلب العناية به مثل الاظافر و البشرة و تلك العناية تتم من خلال بعض الخطوات التي يجب أتباعها و الالتزام ببعض النصائح التي يمكن تحديدها فيما يلي :


- قومي بترطيب شعرك بمياه الينابيع المعبأة في زجاجات، فهذا سيساعد على حمايته من المواد الكيميائية القاسية في حوض السباحة.


– دعي شعرك يجف بشكل تلقائي بعد الاستحمام، خاصة وأن الإفراط في تجفيف الشعر يزيل الرطوبة من جسم الشعرة ويتسبب بمظهر غير حيوي.


– تمر مياه الصنبور في أنابيب قديمة تحتوي على عناصر غير مرغوب فيها، مثل الصدأ الذي يجعل لون شعرك باهتا، لكن باستخدامك الشامبو المناسب لنوعية شعرك، فإنك تحمين شعرك من جميع المشاكل التي تتسبب في تلفه.


– استخدمي بلسم للعناية بالشعر بانتظام، مرة كل أسبوع على الأقل فهذا يساعد في استعادة الرطوبة وتألق الشعر ، كما يساعد أيضا على حماية شعرك والحفاظ على تألقه ونعومته الطبيعيين.






استراحة حواء

الثلاثاء، 30 أبريل 2013

نصائح العناية بالشعر وتوجيهات للشعر التالف



كثيرا ما يتعرض الشعرالتالف خاصة في فصل الشتاء، لذلك لابد من التأهب لهذا الفصل من الآن بعلاج الشعر مسبقا حتى لا يزداد تلفا مع تغير الجو.

فمن المعروف أن الجو البارد وكذلك التدفئة المركزية التي تكون بالمنازل قد تتسبب في جفاف الشعر التالف، لذلك فإذا كان الشعر جافا في الأساس بسبب تأثير الصيف أو الربيع فإنه من المرجح ان يتساقط بشكل ملحوظ مع دخول فصل الشتاء.

لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بالبدء باكرا بمعالجة الشعر من أى أضرار قد تكون قد لحقت به في فصل الصيف الذي يكثر التعرض فيه للشمس ونزول حمامات السباحة، لضمان عدم تعرض الشعر لأضرار جسيمة مع بدء تغير الجو وقرب فصل الشتاء.


وأفضل ما يمكنك البدء به هو حمامات الكريم الفعالة، والجديد انه اصبح الآن متوافرا في الأسواق العديد من المنتجات المرطبة والمعالجة للشعر لذلك لم يعد هناك حاجة للجوء إلى صالونات التجميل خاصة انه يمكنك معالجة شعرك في المنزل خاصة إذا كنت تعانين من ضيق في الوقت.


ومن أفضل المنتجات التي يمكنك بدء علاج شعرك بها الزيوت الطبيعية أو المنتجات التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون أو الأفوكادو، فهما الأفضل لعلاج الشعر.

كما يمكنك كذلك العناية بشعرك باستخدام الماسكات التي ستعتني بشعركن كذلك الأطراف بعيدا عن الجذور، والماسكات مفيدة للشعر فضلا عن انها ستساعدك على تجنب الجذور الدهنية.

اتركي الماسك على شعرك لفترة كافية خمس دقائق مثلا، فالماسك لا يحتاج لوقت طويل كالمرطبات التقليدية ولا داعي للف الشعر بمنشفة ساخنة حيث إنها لن تضيف كثيرا لشعرك. فالماسكات الجاهزة مصنعة للاستخدام أثناء الاستحمام.


وينصح مصففو الشعر بالبدء في العناية بالشعرالتالف باستخدام الماسكات أو المرطبات مرة في الأسبوع على الأقل بجانب غسل الشعر والطرق التقليدية في العناية به.

وفي حال إذا كنت تعانين من شعر تالف، فجربي ترطيب شعرك يوميا للأسبوع الاول ويمكنك غسل الشعر في هذا الأسبوع بالمرطب فقط ثم شطفه دون اللجوء للشامبو خاصة إذا كان الشعر نظيفا، وذلك للحصول على نتائج مرضية في أسرع وقت ممكن.

وإليك بعض النصائح العامة للعناية بالشعر بدءا من الآن وحتى فضل الشتاء:


1- استخدمي أنواعا جيدة من الشامبو والمرطب:

احرصي على انتقاء انواع جيدة من الشامبو والمرطبات وذلك لحماية الشعر من التهيش الذي قد يفسد المظهر العام لشعرك حتى وإن كان مصففا بشكل جيد.


2- استخدمي المنتجات المرطبة قبل ادوات تصفيف الشعر:

الجل والموس غير كافيين لحماية الشعر، فإذا كنت معتادة على استخدام الجل قبل تجفيف الشعر فيفضل استخدام الكريمات المعالجة أو الواقية من الحرارة قبل تجفيف أو كي الشعر.


3- تجنبي الماء الساخن:

الإفراط في غسل الشعر بالماء الساخن قد يتسبب في جفافه لذلك حاولي التقليل من حرارة المياه لتكون معتدلة بعض الشيء، كما ينصح البعض بشطف الشعر بالماء البارد بعد استخدام المرطب لانه يساعد على الزيادة من لمعان الشعر بشكل طبيعي جذاب.


4- قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر:

مجففات الشعر والمكواة والبكر الحراري وغيرها من ادوات تصفيف الشعر تتسبب في جفافه كما أنها تزيد من مظاهر تلف الشعر، لذلك ينصح بالتقليل من استخدام مثل هذه الادوات مع العناية بالشعر ياستخدام كريمات وماسكات معالجة. كما يحذر خبراء العناية بالشعر من الخروج والشعر مبلل خاصة ليلا ، عندما تنخفض درجات الحرارة تجنبا لتعرض الشعر للجفاف والتهيش.

5- قصي شعرك كل 10 أسابيع:

تخلصي من التقصف نهائيا وامنعي ظهوره بقص الشعر كل 10 أسابيع حسب معدل نموه، وذلك لمحو اى آثار لتقصف الشعر الذي قد يؤدي بالضرورة لتساقطه.

وسائل الاعتناء بشعرك فى رمضان و منع تساقط الشعر

في رمضان لا تهتم حواء كثيراً بجمالها أو مظهرها لانشغالها بإعداد وجبتي الإفطار والسحور والعزومات التى لا تنتهي ، ولكن يمكنك المحافظة على عباداتك وعزوماتك وجمالك فى الوقت نفسه ، حتى تظهرين بمظهر رائع فى العيد .

ويشير الخبراء إلى أن تغير النظام الغذائي في رمضان وإهمال أكل الخضروات والفواكه، والتركيز على الأغذية الدسمة والحلويات، قد يتعرض الشعر لمشكلة يجب أن لا يستهان بها، هي تساقط الشعر. وهنا لا بد أن ندرك أهمية الغذاء الصحي في رمضان، وأن لا نجعله فرصة لأكل الحلويات وما لذ وطاب من أصناف الأكلات الدسمة، بل يجب أن نحول هذا الشهر الى فرصة لحل مشاكل الشعر وأهمها التساقط، وذلك من خلال العناية بالغذاء، علما بأن الشعر نبتة بقدر ما يسقى ويتغذى ينمو ويتكاثف.. والعكس صحيح.

ووتقدم لكِ اختصاصية التجميل اللبنانية ميرنا ناصيف بعض النصائح للحفاظ على ليونة شعرك في رمضان وتفادي تساقطه:

1- لا بد أن تهتمي أولا بنوعية الفرشاة التي تستعملينها، فمن الأمور المهمة لعلاج مشكلة الشعر مسألة حسن اختيار فرشاة الشعر.

حاولي دائما اختيار الفرشاة المصنوعة من الشعر الطبيعي إذا كان شعرك طويلا ناعما، وإذا كان شعرك قصيرا اختاري الفرشاة المصنوعة من النايلون. كما أن هناك أنواعا من التسريحات قد تساهم بشكل ملحوظ في مشكلة تساقط الشعر، ومنها تسريحة «ذيل الحصان». ويمكنك تغذية شعرك بحسب جريدة "القبس" بخلطة زيوت تخلطينها في المنزل وتستخدمينها أسبوعيا، وهي زيت الجرجير وزيت الخس وزيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت النخاع وزيت الصبار. 


2- وبما أن الشعر نبتة تنمو بالتغذية فإن أهم سبل الوقاية والعلاج هو الحرص على التغذية السليمة، من خلال الإكثار من الخضروات والفواكه. وإذا وجدت صعوبة في التركيز على الخضروات والفواكه يمكنك أن تستخدمي المكمل الغذائي، أو حبة من الفيتامينات يوميا سواء أكانت هذه الفيتامينات خاصة للشعر والبشرة والأظافر، أم عامة للجسد ككل والتي تجمع ما بين الفيتامينات والمعادن. وكذلك يفضل أن لا تهملي شرب الحليب، ولعل أفضل وقت لذلك هو وقت السحور. فالحليب سيساعدك على الحفاظ على شعر صحي كثيف، وإذا كنت تتبعين حمية غذائية فإنه يمكن الاستعانة بحليب خالي الدسم، وسيساعدك هذا الأمر كذلك على التغلب على مشكلة العطش أثناء النهار. 

3- استرخي قدر الامكان لأن الحالة النفسية تؤثر تأثيرا كبيرا في مشكلة تساقط الشعر. فكلما زاد القلق والتوتر النفسي زادت مشكلة تساقط الشعر، وكلما هدأت النفس واستجمت تغذى الشعر ونما وكثف. 

4- احرصي على استخدام الشامبو المكون من نباتات وأعشاب خاصة تساعد على التغلب على مشكلة تساقط الشعر، وهي أنواع فمنها ما يناسب الشعر الدهني ومنها ما يناسب الشعر الجاف، ومنها ما يناسب مشكلة قشرة فروة الرأس.
وإذا احترت، فإن اختصاصية التجميل في الصيدلية قد تسهل لك المهمة، وتساعدك في اختيار الأمثل والأفضل لشعرك. وتذكري أن ما يناسب شعر صديقتك قد لا يناسب شعرك. فلا تقلدي الصديقات، واستفيدي من خبرة الاختصاصيات، خاصة أن الاستشارة مجانية. وتذكري ان الغسل اليومي للشعر قد يتعبه، وعليك أن تقللي من استخدام الفير خاصة إذا كان شعرك متقصفا. 


5- من النباتات المهمة في عالم الشعر الصحي نبتة الصبار، لذلك لن تخسري إذا ما زرعتها في منزلك وقطفت جذعا واستخلصت عصارته، وخلطته مع كريم للشعر، ثم وضعته كحمام زيت طبيعي أنت صانعته. 

6- ابتعدي عن صبغ شعرك من دون خبرة أو دراية في كيفية استخدام الصبغة، لأن الاستخدام الخاطئ لها قد يؤدي إلى نتائج لا تحمد عقباها. 

7- تذكري أن الريجيم الخاطئ قد يساهم في تفاقم مشكلة تساقط الشعر لذلك اتبعي الحمية المدروسة، ولا تطبقي أي وصفة من دون أن تنتبهي الى محتواها. ولا تنسي أن فقر الدم يشكل مشكلة كبيرة لشعرك، فإذا كنت مصابة به حاولي علاج هذه المشكلة مع طبيبك الخاص، كي تنعمي بشعر صحي وكثيف.

علاج جفاف الشعر وتقصفه من مواد الطبيعة



معظم السيدات تعانى من جفاف وتقصف الشعر ,لذا نقدم اليوم من خلال موقع إستراحة حواء وصفة متجربة لمزيدمن النعومة واللمعان للشعر الجاف

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة منزيت السمسم ( تستخدم ملعقة الحلوى ).
ـ 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
ـ بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط ببعضها البعض جيداً ، لصنع خليط متجانس.

قشر السفرجل هو الحل الامثل لتقوية الشعر

السيدات فى شكوى دائمة من ضعف شعرهن خاصة فى فصل الصيف لذا نقدم لكى عزيزتى حواء من خلال موقع إستراحة حواء وصفة هايلة لتقوية الشعر
المكونات :
ـ 2 ملء حفنة يد من قشر السفرجل المقطّع لأجزاء صغيرة.
ـ 570 مل ماء.
التحضير والاستعمال :
يوضع القشر في الماء ، ويغطى الإناء ، ويوضع على نار هادئة لمدة 15 دقيقة مع تجنب حدوث غليان.
يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة 8 ساعات لينقع القشر ، ثم يصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجات ويمكن استخدامه مباشرة في تدليك الشعر